Jour 15 / 21

Regarder le vivant

Objectif

Observer un être vivant avec attention.

Enseignement

On protège ce que l'on a vraiment regardé.

Pratique (5 à 10 minutes)

Cinq minutes d'observation d'un arbre, d'une plante, d'un oiseau ou du ciel.

Question de réflexion

Qu'est-ce que le vivant m'apprend sur la patience ?

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